有人说：好男不当兵，我却在军队里虚度了22年的光阴。离开军队后，我也曾经精彩的度过11年的训练生涯。
这一路走来,总是有一种 “高处不胜寒”的感觉.虽然每一项工作都有不同的人物故事，但是却都是选择同样的剧本.总是在巅峰时就遇到“心魔”的出现，总是一次又一次的陷入权利斗争，最终就是以抽离为结局。
每一次的事故都看不到自己有什么不对之处？就只看到自己是无辜的，自己是受害者。同时，还有很合理化的信念：此处不留人，自有留人处。
一直到我离开了职业生涯后，才惊觉生活似乎失去了重心？我不想就这样的当上了“坐家”等死，唯有为自己的生命重新作安排；我选择了从学习开始，做一个全职的学生
接触爱心知见心理学，也只是带着“看看“的心态。但是，上了课才有机会去“看”自己的内心世界，才明白生命故事会重演是因为自己带着一摸一样的情绪往前走，所以，故事才会接二连三的重演。
通过30单元的读书会，更明白很多生命中的陷阱其实是自己所“创造”。是因为自己的肾腺上素所发出的某种能量吸引了同样能量的人物出现。这么简单的吸引力法则怎么会被忽略了呢？还一味地怪罪他人，认为全是别人的错！
参与工作坊与及深层治疗后，更让我有机会释放负面的情绪，也改善了人际关系与亲密关系。我选择继续上课，继续为自己的情绪负责任进而提升自我的认知。
文/黄进福同学
当我的人生到了最绝望时，我非常幸运的接触了爱心知见心理学。它不但让我从绝望里走出来，而且还让我更有信心以及积极的走向我的未来。
三年多前，当我学成归国准备迈向未来时，我的世界一夜之间从天堂掉落到黑暗的世界里。那是因为我得了癌症。我记得当我拿到检验报告时，我无法形容当时的心情。我只能感觉到绝望，心碎以及不想活的念头。因此，我就开始自暴自弃。当时我真的很痛苦，不知道如何是好以及如何走出来。每天都活在恐惧里，脑里都在想死还是不死好以及怎样死才好。最苦的是我身边的家人及朋友们，他们看着我一天天的消极下去，不知如何是好，不知怎样安慰我又不愿让我这样自生自灭。
机缘巧合之下我接触了这个课程，这课程让我明白与了解我生病的真正原因以及种种事情的发生都是有牵连的。这课程让我在绝望里找到了希望而且给我很大的勇气从黑暗里走出来。除此之外，也帮助我面对我人生的创伤以及整合破碎的心灵。最重要的是它可以让我清楚明白的看到问题是如何的发生和应该怎样处理。最大的收获是它让我的心灵与智慧成长不少。
现在的我充满希望和活力，慢慢的走向我人生的目标，而这个目标就是活出我自己。我的改变，家人的改变以及我世界的改变都是学习课程里的精髓以及老师的指导。
感谢老师的耐心教导，感谢我的家人让我持续的上这个课程。
这个课程让我的人生有了第二个机会。感恩。
文/Winnie Wong同学
不知不觉加入爱心知见已经4个年头了。
还记得当时在一个偶然的机缘下，认识了洪老师。若不是当时的一个决定，我想，我今后的人生将重新改写。在此课程里学到了许多从前从未听说的道理，还以为自己懂得很多，但后来才发觉自己犹如井底之蛙，原来还有许多人生大道理要去学，而最重要的当然是去实践。
这一4年走来，真的是时而暴风雨，时而艳阳高挂，悲欢喜乐参差其中，当中的体会非笔墨难以形容，而我也感恩洪老师和师母帮了我和家人许多，他们只求付出，不求回报。学生在此没有什么贵重的礼物送给老师，唯一能报答就是把老师所教的道理好好的去实践，谢谢你，老师。
文/廖坤良
在还没认识爱心知见前，我的家庭是一个分裂的家庭。亲密关系因三角关系而翻脸，彼此视对方如陌生人。根本没机会谈话，谈几句就会吵架甚至动粗。到了公司也逃不过争吵的命运，伙伴关系对我们夫妻来说是不可能的，我们只会竞争谁在公司是老大，没有人愿意臣服对方。这样的关系只剩签字离婚才能解决问题，我们与孩子的关系也是疏离，孩子也非常的叛逆。
这样的关系一直到我女儿生病，她得了初期的口腔癌。这件事如晴天霹雳地把我推进了深谷，伤心，无助又恐惧，不知如何是好。担心失去女儿，自己也无法存活。这个时候，我的好朋友如天使般的把我和女儿带到洪老师的家做个人治疗。开始的时候根本没信心，就像要溺水的人看到浮木就捉住。
在治疗的过程，老师让我们理解到事件的发生都有原因。
从那时候起，我们开始参加爱心知见工作坊。一开始的时候，我们坐在远远的角落，慢慢的越坐越前，也参加了领袖之路研习班，对课程与理论有更进一步的明白而更信心。
课程也让我了解到夫妻的问题发生并不是单方面的事，我学习改变自己臣服伴侣，夫妻之间也开始和好。渐渐地走出无助，恐惧的阴影，觉得自己有了重生的感觉。
感恩洪老师和那位天使朋友。
文/张惠萍同学
在我还没参加爱心知见工作坊时，从同事口中听了接近半年她们参加工作坊的点点滴滴。但我从来没有想过要参加工作坊，因为我觉得我跟她们比起来我是没问题的。
我来自一个非常迷信的家族，自己本身也对命理非常的着迷。但从命理的学习中，总觉得有一些地方不对劲，对于命理的命中注定非常的抗拒，命理老师常说如果要改命运，除非你有修行或出家，人的命运才可能有机会改。那时的我常想怎么修？难道出家才是唯一出路？
2008 年的十月，同事说工作坊有优惠，希望我不要错过，当时我是抱着应酬与仅此一次的态度参加工作坊。这一个偶然的决定不但为我开启一直寻找的出路，也成了我人生旅途中的转捩点。我深受焦点与分享同学的勇气所感动。这一次我突然觉得终于找到我要去的地方，我来对了。那一次我报名了领袖之路研习班，也长期上工作坊与深层疗愈至今。每一次的工作坊都会让我在清醒或不清醒的状态下理解到一些我长久寻寻觅觅的答案。
这一路走来，两年了。这趟心灵之旅走得并不容易，挫折重重。我从一个是非黑白分明，对错论超强的支持者，我变得愿意从不同角度去看同样的事情，不同的观点看待自己的生命，原意尝试去付出接受与别人之间的对待关系。从过去盲目的生气愤怒，蜕变到现在有觉察生气背后的主因，我更能解读自己的生命过程，了解到事情发生的真相并不一定和我们脑袋所想的一样，真正有力量去面对种种的生命课题
我清楚的知道这条路并不好走，也不是两三年就能结业。老师的循循善诱与严厉的教导下，还有一班志同道合伙伴的陪同下，在每一次想放弃的念头升起时，老师的教诲和同学一起的快乐时光，让我每一次愿意再给自己机会，放下自己自傲的身段，承诺继续这一趟旅程。
每一次的考验背后都有礼物,每一次的承诺付出都会有回报。
一个小小的道场，却让我学到一生受用无尽的智慧礼物。
文/Fann同学
我是在 08年 8月第一次参加爱心知见的普通工作坊 ；那时是抱着看看的心态；所以在两天半的过程中，我没有什么感觉，加上我不是一个容易把内心世界，内心感受说出表达出来的人，所以是一滴眼泪都没有流出来！
但，那真的表示我一点问题都没有吗？
同年的12月中的一个清晨，当我和姐姐与姑姑，姑丈赶到医院时， 看到表弟已被包扎起来，他走了！他才进院两天，就走了! 走的让我们措手不及！
一个很年轻又善良的生命，就这样走了！
有些人轻易的放弃生命，自暴自弃；但，表弟要活下去的机会都没有了！
那时，我的眼泪不停的流；过去被我埋藏着的情绪，不断的涌上来，我受不了！我一直问自己：为什么，为什么我帮不到他们，为什么我又失去一个亲人！ 在过去的短短几年内，我的父母，外婆，阿姨，伯母都陆续去世，我母亲，外婆阿姨还是在我们没有心理准备下，就走了！我感觉到生命真的很脆弱，我不敢想明天；我不知道我能做什么，我不知道我要做什么，我更害怕再次面对生命的突然消失！
其实，我表弟的去世，勾起了对失去父母的那一种失落，无助，内疚和悲伤的情绪；过去，我认为不谈他们就没事啦，时间可以带我走过悲伤，谈忘悲伤，而事实上， 没有，只是把情绪埋藏起来。 当被再次勾起时， 那失落是双倍的失落，那无助是双倍的无助，悲伤也是双倍的悲伤！子欲养而亲不在，是深藏且不知觉的伤痛！
就在我经历那黑暗的日子时，真的很感谢老师，允许我来参加12 月尾的深层；那时我的一个转捩点！当时在老师的引导下，我把压抑很久的悲伤情绪放出来，我的情绪有了一个出口！疗愈过后，我真的感到心中的压力和情绪减少了，人轻松了，没有紧崩；人在没有压力下，头脑会比较清醒，那时感到自己来对了地方！
所以一直走来到今天，我还在。从老师的指导，同学的分享和关怀中，我渐渐走过悲伤，也学习了很多 – 学习往自己内心看，学习让自己的心更柔软，学习活出生命的价值，和活下去的理由。
祝福大家，谢谢！
文/林梅丽同学
孔子说30而立，而我应征了老子的说法，在2004年成家立业，可真的是光宗耀祖，可喜可贺，喜的是年终我将迎接我的宝宝出世。
也许是人们说是的花无千日好，在太太及将临盆的前两个月，我那只有八个月的宝宝夭折了！不到一年，我太太更因悲伤的打击患上乳癌第四期，癌细胞也蔓延至骨骼里。这双重起来的打击真的把我从最顶峰恨恨的摔入谷底，我好无助，好痛苦。
为了要让太太安心接受癌症疗愈，我总是要装的很坚强，尽量的细心照顾她，保护她。我把所有的悲痛都往肚子吞，我更过着行尸走肉的日子，过着忙碌的生活。太太因行动不方便，每天早上都得匆匆的为太太准备早餐或去载她到医院做化疗后就去上班，下午还得安排他去做针疗以减轻她背部的疼痛，晚上放工后还得准备晚餐，日子真的过得好累，好累。有时不仅的想，到底我与太太做错了什么，老天会如此的考验我们呢？
在2007年1月，经朋友的介绍，我认识了爱心知见心灵课程。太太在我又骗又哄，百般不愿之下来到了工作坊上课。在第一次的工作坊里，我慢慢的找到了压抑在我内心已久的答案，我也学习接受一切事情的发生，我更学习的去放下内心的痛苦和无奈。就这样我和太太在了解课程对我们的心灵重要性后，我们更承诺会用心的继续学习下去。
如今我已学会走出对儿子夭折的悲伤，我更学习放下我长久已久的压抑和防卫，我更学习用心的与太太沟通，我们彼此学习信任对方，支持对方，真心付出爱给对方。我觉得我有福分因缘认识了爱心知见这门心灵课程，它让我重新认识自己，更有勇气的改变自己。
再次我要感谢洪老师的指引，让我的生命里点燃了明灯，更感谢所有爱心知见的同学，谢谢您们的爱与关怀，谢谢您们的扶持，让我与太太能在困难里再次站起来，重创生命的奇迹！
文/方传中同学
我是一位保险代理员。在这一路走来的八年里，我上过了国内,外无数的激励课程。但我发现这些课程一般上都只能给予我很表面的激励。每次上完课后几天，我会打回原形，我的热忱；激情不见了，我又心乱如麻了。焦虑，恐惧，甚至愤怒紧随我，我无法摆脱它们。我常在想，到底我有什么才华和优点，我这辈子还可以成功吗？我可以拥有幸福快乐丰盛的人生吗？
直到2007年，我的心灵把我引进了爱心知见工作坊。每次上完工作坊后，我的心情都会觉得非常平和。感觉全身都充满了正面能量，让我可以重新投入我的日常生活和工作。
我觉得我最大的收获是我看见我自己是我生命的主人，我有选择的力量决定我要一个怎样的人生。所以，我必须为我的生命负责任。我学习不再逃避问题，正如圣严法师所言：“面对它，接受它，处理它，放下它。”我跌倒了，不要紧我可以用最快的速度爬起来。去检视自己的缺点，勇敢的超越它。回头再看一看，才发现这一切原来都是上天给予我的恩典和礼物。
我非常感恩洪老师的教导和指引，还有爱心知见共修的同学们。因为有你们，我的生命变得更美好了。
文/李美蓉同学
爱心知見心理学在我生命的转折点，毕业和工作的交叉期，给了我很重要的指示。‘他’没有特别告诉我走哪条路才正确，只是带我到高处飞了几圈，让我把生命的地图看個清楚。我想这个应该比前者来得更重要，因为这是让我能自己掌握生命，知道自己该走什么路，也知道该怎么走，也因而发现条条大路都能通，即使真走错路，也知道怎么拐回来。生命因此变得安心，走得也特轻易。
年轻人一般的烦恼，不外就是不知到下一步该怎么走，也不知该如何分辨对和错，什么该做和不该。與其說是年輕人的煩惱，不如說是每個人的自尋煩惱。上了课后，自己可以看到很多人的人生就像‘一隻青蛙正泡在煮著的冷水里’，早期根本不发觉，以为自己处于舒适的‘冷水’，到了一把年级后很多人都会感慨的说：人生啊～ 其实不管是冷水还是热水，其實大家都還是泡在煮著的水里！ 换句话来说，如果我们能整体地看清楚人生，其实年轻人走上哪条路并不是重点，更重要的是自己怎么走自己的路。
的確，從表面看，我一直都覺得自己是個很有福氣且很多才華的人，但中學畢業後，大家不是超墮落，就是超忙碌的，撕爛青春拼死想闖一番事業，而我就屬於後者。我們這一派的個個都是熬夜、忙碌、而且越來越疏離家人的。以前在校時在別人眼中像是個有才華有能力的人，但畢業後拼死了，還是個老樣。和朋友喝茶談天時，總會一桌的年輕人感慨著自己已經不年輕了...也因此常覺得自己的才華一直沒得發揮，不被認同。還好，如果不是上了課，我想這只有才華的‘青蛙’，往後很大可能會成為躲在黑暗里獨自生活的窮蛋藝術家。
我從爱心知見心裡學就像得到了一本祕笈似的，能把青蛙修成王子。從一開始對課程的探討，至今雖然仍還在努力摸索著，但至少，自己感覺到原來生命真的可以以輕易且好玩來過，而且是充滿靈感的～想回之前那種忙碌的生活，或者看身邊的朋友都覺得‘可笑’，忙到沖昏了腦，怎麼還知道自己的下一步該怎麼走？除此之外，看到周邊的同學畢業後都因現實而放棄了自己有興趣的東西，甚至埋沒自己的才華。雖然我一直都保持做自己有興趣的事，只是現在我更會應用自己的才華，我這才發現自己有更多看不到的才華是一直不敢發揮的。
當真正學習爱心知見心裡學，會發現他是個越來越不容易明白的課程，但隨著時間漸漸的摸索，人生就像在迷宮里手裡拿著等著自己去搞清楚的符號，一旦搞清楚一個，就能開啓本來鎖緊著的奇蹟之門穿過捷徑，讓我們更快、輕易的，不必辛苦地繞迷宮一大圈。
感謝爱心知見心裡學～
文/张宣善同学
我是一位美发师，也可称之为艺术家。艺术家是以有创造性，创造灵感，发挥所有的可能性，展现自己的才华，艺术的表达，引得他人的目光以及欣赏。可是，我发现，我不再有灵感的出现，感觉似已被切断了。失去了平衡性，开始怀疑自己的能力。每当投入，一堆的杂念就浮起，变得没有信心，在乎别人的眼光，害怕挑战，害怕下一步。
在这时候，我遇上了“爱心知见”，并且知道事情的发生必有原因，带我回朔根源。原来在孩童时期，父母亲的分离造成了家庭破裂，我心碎了，心灵也分裂了，有很多的恐惧;怕被别人嘲讽、看不起，很多的担心，焦虑。觉得自己不够好，没有用，没有价值。
这些都造成了负面的信念。长大时，影响了生活，事业，不再生气勃勃，只有死气沉沉，做起事情都提不起劲。疲惫，很累，好像迷失了自己。当我了解了过后，愿意做出承诺，重建家园，治疗了好多的心碎，渐渐地，事业有了好转，顾客都很喜欢我剪发的手艺，灵感让我能够了解对顾客的需求，而且信任我帮他们改换发型，顾客渐渐的增加，金钱也慢慢地提升。让我赢回了以生俱来的才华。
这是一门不得不认识的生命课程。让我了解到生命的过程是由我们每个人的生命模式所呈现出来。据我所了解，在我的生命过程中，活出的大部分都是来之于过去式，全都不是真实的自我，比如，过去只要家里弟妹吃得好，我只吃小碗白饭就已足够，上学考试我和同学出猫被老师发现结果同学们只指向我，与他们无关，我也无所谓。与同事相处，沟通出现问题，还认同他人是对的，伪屈自己也没关系等等… 付出的全部也只是在无价值里做补偿。活在心碎里，悲伤、害怕、孤独等…
这里让我学习如何治疗心碎，穿越恐惧，超越自我，做回真实的自己。渐渐的，事业有了自由，不用怕没有自己的时间做其它的事情、金钱的丰富，不会有为钱的烦恼、关系的亲密，与他人互相协助，依靠等等… 我了解只要疗愈过去的伤口，往后的生活就轻易，自在。感恩
文/ Jessie 同学
感谢我姐让我认识知见心理学。
洪老师生动幽默的教学让我更能理解并带入生活上去运用。在生活上遇见难题时，会以和以往不一样的态度和看法去面对并接受它。把问题看作是练习宽恕和放下的道场，预想不到的礼物和奇迹都在生命一一发生了。
尤其是在创作方面，上了老师的课让我感觉自己只用了少于10％的才华，这10％已是源源不尽的灵感，有时还会感觉双手有点石成金的能力，还有90％的进步空间，期待重新遇见未知的自己。
感谢老师和所有同学。
文/ 任美华同学
